Вход

Забыли пароль?   

Оставить заявку

Тренинг Управление временем. Тайм-менеджмент

Между успехом и неудачей лежит пропасть,
имя которой у меня нет времени.
Франклин Филд.

Тренинг "Управление временем. Тайм-менеджмент" обучает эффективному планированию времени, как рабочего, так и личного. В научитесь формировать стратегические, оперативные и тактические цели, научитесь правильно ставить задачи и  планировать свою деятельность исходя из эффективного использования временного ресурса.

тайм-менеджментТренинг управления временем повысит Вашу эффективность, позволит добиваться больших результатов, снизит стрессовую нагрузку, поможет найти время для личной жизни, семьи, хобби.

Цель тренинга:

• Повысить эффективность в планировании своей деятельности и расстановке приоритетов, исходя из поставленных задач.

• Научить участников более эффективно использовать время.

 

Программа тренинга:

1. Осознание времени как ресурса

 • Время - это лучшая инвестиция Вашей жизни

 • Ключевые методы рационального использования времени

 • Выявление "пожирателей времени" и алгоритм освобождения

 • Методы структирования собстенного времени

 Эффективное планирование

  Планирования в системе управления временем.

  Оценка рисков и возможностей в системе планирования.

 Использование планирование в деятельности руководителей разных уровней.

тайм-менеджмент. управление временем

 • Виды планирования: стратегическое и тактическое планирование.

 • Процедуры планирования.

 • Планирование по системе Франклина.


Целеполагание

 • Технология и принципы целеполагания.

 • Основные принципы и способы постановки целей.

 • Возможности применения SMART-технологии.

 • Расстановка приоритетов при постановке целей.

Расстановка приоритетов

 • Способы расстановки приоритетов.

 • Расстановка приоритетов по матрице Эйзенхауэра

 • Соотношение временных затрат и получаемых результатов -принцип Парето.

 • "АБВ" анализ в планировании

 • Метод Шваба

time management_4Оптимизация рабочих процессов

 • методы оптимизации рабочих процессов

 • Ментальные карты (Mind Maps).

 • "Поглотители времени".

 • Стратегия множественного результата.

 • Поэтапное достижение цели ("как съесть слона").

 • Метод актуальных контекстов

 

Методика и формы обучения:

 • Теоретические блоки по рассматриваемому материалу;

 •  Ролевые игры, групповые упражнений, case-ситуации;

 • Групповые обсуждения

 • Видеоанализ;

 • Удобные раздаточные материалы.

 

Авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии

Оставить заявку

Имя, Фамилия:
Контактный телефон
Е-мэйл:
Наименование тренинга
Сообщение:
captcha
Введите символы с картинки: