Вход

Забыли пароль?   

Оставить заявку

Новый тренинг о связи душевного состояния и состояния тела.  

Telo2 L300Вы понимаете язык своего тела? 

Про себя, наверное, непросто осознать это и рассказать. Но посмотрите на себя со стороны, допустим, на видеозаписи.. Вы узнаёте себя?
Со стороны видно порой лучше.
Понаблюдайте: тело человека напряжено. Почему так? Что с ним?
Тело боится? Страдает? Ограничивает себя?
Посмотрите: такой человек в границах тела своего стремится занять меньше места… Он словно бы вместе со своим телом и боится…, и страдает…, и ограничивает себя… И жизнь-то его становится меньше, словно сжатой в определенные дозволенные рамки.
А где же размах? Ширь? Удаль? Почему мы не разрешаем себе жить просторней и более вдохновенно, распахивая себя, словно взмахивая крыльями, лететь над суетой и ограничениями?
Что нам мешает? Тело? Или мысли наши? Или наши убеждения?
Хорошо, конечно, все свалить на тело – «оно такое мне дано, так и будет»… Но так ли уж это обреченно и неизменно?
Вовсе не так. Когда мы начинаем только осознавать, что эти ограничения есть, возможно решать эту задачу, рассматривая ее, размышляя и обсуждая. И только тогда приходить к выводам: что мне мешает жить по-иному – просторно и ярко.
А возможно подойти к решению этой задачи более творчески – начать с тела!
Через движения, через пластику своего тела человек может освободиться от зажимов, ограничений, барьеров. Здесь сразу видно, что работает в теле, а где есть моменты, на которые необходимо обратить внимание и поработать.
До ощущения полноты жизни! Свободы полета! Невероятного счастья!
А ограничения?... Их будто бы и не было. Ведь, когда разрешаешь себе жить просторно, то и не до рамок, когда-то сдерживающих и тело, и убеждения, и мысли.
Для каждого человека будет эффективен свой метод – кому-то через осмысление и осознание к снятию ограничений. А кому-то через тело, через движение – словно нырнуть в состояния образов, ощущений, простора, а затем, почувствовав вкус этой широты и страсти, увидеть, что необходимо преодолеть.
Но что будет наиболее эффективным для каждого человека, возможно выяснить только на практике. Начинайте действовать: только сделав первый шаг, вы начнете узнавать себя нового, и поймете, что будет для вас решающим действием.
Добро пожаловать! Ваше тело давно хочет познакомиться с вами и рассказать вам о себе!

Тренинг ведет психолог Татьяна Чурсина

Приглашаем организатор Наталья 8-921-581-16-03

Авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии

Оставить заявку

Имя, Фамилия:
Контактный телефон
Е-мэйл:
Наименование тренинга
Сообщение:
captcha
Введите символы с картинки: